Карточка товара
Гладкий миофасциальный ролл
Мягкое раскатывание крупных мышечных групп для тех, кто только начинает работать с фасциями или восстанавливается после нагрузки.
Конструкция
Цилиндр из вспененного EPP или EVA без выступов, равномерная плотность, длина 30-90 см.
Зона применения
Спина, бёдра, икры, грудной отдел.
Назначение
Базовый МФР, мобилизация грудного отдела, разминка и заминка.
Потребительские свойства
Задача
Мягкое раскатывание крупных мышечных групп для тех, кто только начинает работать с фасциями или восстанавливается после нагрузки.
Назначение
Базовый МФР, мобилизация грудного отдела, разминка и заминка.
Отличие модели
Цилиндр из вспененного EPP или EVA без выступов, равномерная плотность, длина 30-90 см.
Где применяется
Спина, бёдра, икры, грудной отдел.
Варианты исполнения
- Стандартный, 45 см
- Длинный, 90 см (для спины)
- Мягкий (для новичков и восстановления)
Режимы Life Engine
Для каких сценариев активной жизни
Товар входит в инструментарий следующих режимов системы активной жизни Bazmed.
Используется в протоколах
В каких сценариях ухода и восстановления
Закрывает регулярные задачи в следующих протоколах. Удобно для номенклатуры закупки и для частного использования по сценарию.
Сон и восстановление 40+
Возвращаем структуру сна: свет утром, темнота вечером, стабильное время отбоя, температура и питание под фазы.
Возвращение к тренировкам после травмы
Пошаговый возврат от объёма к интенсивности. Сначала восстанавливаем диапазон движения и контроль, потом силу, потом скорость.
Поддержание силы после 50
Саркопения - главная угроза самостоятельности после 60. Сила ног и кисти во многом определяет, нужна ли будет коляска.